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Tai Chi - das Praxisbuch: Ursprünge - Grundlagen - Bewegungsabläufe

AutorStewart McFarlane
Número de artículo4013351067
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Dass Tai Chi ursprüngliche die „geheime Kampfkunst“ Chinas war, kennt man der heutigen Tai-Chi-Praxis kaum noch an. Tai Chi ist geradezu das Gegenmodell zu aggressiven Kampfsportarten. Es dominieren weiche, fließende und langsame Bewegungen, von Aggressivität und Kampf keine Spur.

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Tai Chi Bücher beschreiben das bekannte chinesische tai chi, das Schattenboxen. Einige Millionen Menschen machen regelmässig Tai Chi um in Form zu bleiben und auch um die Psyche zu stärken. der Begriff Kampfsport passt nicht, besser Kampfkunst, wie es auch die Autoren der Tai Chi Bücher meist beschreiben.

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